Coronavirus & Confinement : 5 Conseils pour éviter la dépression !

7 astuces inutiles qui ne vous sauvent pas du virus Opinion d'expert

L'épidémie de coronavirus a complètement changé nos vies. Les gens font tout pour éviter les risques d'infection, mais parfois ils utilisent des astuces et des astuces de vie, qui en pratique s'avèrent inutiles. En collaboration avec le principal expert du Centre de diagnostic moléculaire de l'Institut central de recherche en épidémiologie de Rospotrebnadzor, partenaire du festival SN PRO EXPO FORUM, nous avons rassemblé 7 actions qui nous sont familières à tous, qui en fait ne nous sauvent pas du virus, même s'il a toujours semblé que le contraire était vrai. Mikhail Lebedev a expliqué pourquoi vous ne devriez pas faire cela.

7 astuces inutiles qui ne vous sauvent pas du virus Opinion d'expert

Ne paniquez pas. Comment se protéger du coronavirus

Des règles que tout le monde devrait connaître.

Portez des vêtements pour ouvrir la porte

L'Organisation mondiale de la santé était confuse quant à la durée trouver un virus à la surface des objets, mais le fait qu'il soit là depuis un certain temps ne faisait aucun doute.

Les gens, de manière plutôt prévisible, ont commencé à craindre de toucher ces surfaces, en particulier les poignées de porte dans les porches et à l'entrée du magasin. Et ils ont commencé à utiliser des vêtements pour créer une couche protectrice entre la surface et la peau. Le plus souvent, il s'agissait de la manche d'une veste ou d'un pull avec laquelle la porte était ouverte. Mais en réalité, cela ne fait qu'empirer les choses, car les bactéries et les virus de la poignée de la porte pénètrent d'abord sur la manche, puis sur la main, le visage, le téléphone, etc. Une technique plus efficace serait d'utiliser une serviette pliée plusieurs fois, qui devrait être immédiatement jetée à la poubelle.

Mikhail: La principale voie de transmission des agents pathogènes des infections respiratoires, qui comprennent coronavirus en particulier, ainsi que les virus de la grippe et des ARVI - aéroportés.

Il existe un autre moyen - le contact. Cela implique simplement la transmission de l'infection par les mains courantes, les poignées de porte, etc. Par conséquent, ces moyens simples d'éviter le contact direct avec les surfaces sont tout à fait raisonnables. Il faut se rappeler que l'essentiel est de ne pas toucher votre visage avec vos mains, de vous laver les mains avec du savon et de l'eau aussi souvent que possible et d'utiliser des désinfectants pour exclure la présence d'un agent pathogène sur vos mains. C'est beaucoup plus sûr que d'ouvrir les portes avec une pochette.

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Photo: istockphoto.com

Appuyer sur le bouton de l'élévateur avec votre coude

Une situation similaire peut être appliquée à l'utilisation de l'élévateur. Le bouton d'appel est appuyé par tous les résidents de la maison, généralement plus d'une centaine de personnes. Par conséquent, les gens ici essaient de se protéger. Beaucoup ont pris l'habitude d'appuyer sur le bouton avec leurs coudes ou même avec leurs jointures.

La deuxième option n'a aucun sens, et appuyer sur le bouton avec votre coude est également peu susceptible de vous sauver, car vous posez ensuite vos coudes sur la table de travail ou à manger, puis touchez cette table ou toute autre surface avec vos mains. Dans le cas du bouton élévateur, la même serviette fonctionnera beaucoup plus efficacement.

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Règles nuisibles: combienvous ne devriez pas courir dans un masque

Bien que Sobyanin insiste.

Utilisez un antiseptique pour toujours

L'antiseptique a été annoncé de sorte que beaucoup de gens son utilisation vous protégera complètement de la menace d'infection. Mais en fait, l'antiseptique perd au lavage habituel des mains avec du savon. Il est judicieux de l'utiliser si vous vous êtes d'abord essuyé les mains avec un chiffon humide.

Sur les surfaces sales, les propriétés antiseptiques fonctionnent bien moins bien que sur les surfaces propres, donc si vous touchez les étagères du magasin ou la main courante dans les transports en commun, puis versez le produit sur vos mains, cela ne garantit pas la protection. Donc, si après cela vous touchez votre visage avec vos mains, les bactéries auront toujours de bonnes chances de s'introduire dans votre corps.

Mikhail: Les désinfectants sont destinés aux situations où il est impossible de se laver les mains avec du savon ... Par conséquent, si possible, il vaut mieux laver! Vous pouvez utiliser des désinfectants, en règle générale, ils ne causent aucun dommage, la composition est à peu près la même: alcool et divers additifs sous forme de glycérine, etc.

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Porter un masque pour toutes les occasions

Les masques et les gants sont devenus un incontournable de notre vie. Afin d'économiser de l'argent, les gens ont bien sûr commencé à utiliser le même masque plusieurs fois, voire des semaines entières. L'académicien de l'Académie russe des sciences Vitaly Zverev a expliqué à Interfax pourquoi une telle utilisation des équipements de protection individuelle peut faire beaucoup plus de mal que de bien.

Réalisant qu'il peut difficilement se permettre de changer un accessoire de protection toutes les deux heures citoyen ordinaire du pays, un académicien conseille de porter des masques dans le métro, dans les magasins, mais pas dans la rue. Quand je vois que les enfants portent des masques dans la rue, je veux poser une question - qui traitera leur emphysème après avoir porté ce masque? Ou quand les gens à vélo en balade en masque ... Le virus ne vole pas dans la rue. Si vous maintenez une distance sociale, rien ne vous sera transmis.

Mikhail: Si une personne est au repos, vous pouvez prolonger la durée du port du masque à 3 heures. Avec les tissus, tout est pareil - remplacement toutes les 2 heures. Si le masque est mouillé, par exemple, c'est possible maintenant, quand il fait chaud dehors, alors vous devez le changer car il est mouillé.

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Test: puis-je attraper un coronavirus? Calcul des probabilités

Traiter avec le médecin si vous faites tout correctement en quarantaine.

Traitez le masque avec de la teinture d'alcool

L'utilisation d'alcool d'une manière ou d'une autre forme était également considérée comme l’une des méthodes de protection. Mais si l'utilisation d'alcool à l'intérieur ne semblait pas immédiatement particulièrement efficace, le traitement du masque avec de la teinture alcoolique de propolis était proposé comme un hack de vie.

Cependant, de nombreux médecins, en particulier le médecin de l'hôpital de Vinogradov Maria Blinova, ont expliqué qu'il n'y a pas d'action bactéricide avérée de la propolis, mais de l'infection par le souffleCela ne protège pas les chemins spécifiques.

Mikhail: Toutes ces méthodes, à savoir pour gérer un masque réutilisable avec quelque chose, ne fonctionnent absolument pas. De plus, ils peuvent également nuire, provoquant une irritation des voies respiratoires. Le masque réutilisable n'a pas besoin d'être traité. L'essentiel est qu'après l'avoir lavé ou cuit à la vapeur avec un générateur de vapeur, séchez-le soigneusement (repassez-le).

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Buvez du peroxyde d'hydrogène

Ils semblent avoir réglé l'utilisation d'alcool à l'intérieur. Mais bientôt, il y a eu des conseils sur l'efficacité du peroxyde d'hydrogène, qui doit être bu pour se protéger des infections. Cependant, ce n'est pas seulement un conseil inutile, mais aussi très dangereux! Il est clairement écrit sur le produit qu'il est exclusivement destiné à un usage externe. À l'intérieur, il ne peut être utilisé dans aucune concentration. Cela peut nuire gravement à la santé.

Retenir sa respiration si votre voisin éternue

Vous pouvez souvent voir une photo d'une personne dans les transports en commun essayant de retenir son souffle lorsque son voisin dans le bus commence à éternuer ou la toux. Il en va de même pour le magasin et tout lieu public en général. L'essentiel est que si les éternuements ou la toux sont déjà malades, retenir votre souffle pendant cinq secondes ne vous sauvera pas. Des particules de salive et de mucosités pénétreront toujours dans vos voies respiratoires. De plus, les microbes peuvent pénétrer non seulement dans le nez et la bouche, mais également dans les yeux. Par conséquent, si vous ne portez pas de lunettes, vous ne pouvez même pas essayer. Le port du masque et la distanciation sociale réduiront le risque, mais une protection complète n'est pas non plus garantie.

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