Se protéger du coronavirus / Covid19

Ne paniquez pas. Comment se protéger du coronavirus

Il semble que même les petits enfants aient déjà entendu parler du coronavirus malheureux. Le virus continue sa marche mortelle, couvrant de plus en plus de nouveaux territoires. À ce jour, les personnes infectées n'ont pas été identifiées dans un seul pays - le Monténégro. Et que devrait faire tout le monde?

Qu'est-ce que le coronavirus?

Il s'agit d'un grand groupe de virus qui comprend plus de 30 types. Tout d'abord, ils affectent les animaux, mais chez l'homme, ils peuvent provoquer des maladies et des complications à des degrés divers.

Le virus se propage à grande vitesse. Selon la Commission nationale de la santé de Chine, il y a actuellement plus de 80 000 cas confirmés dans le pays. Le nombre d'infections dans le monde, selon le SCMP, a augmenté en deux jours de 8 mille, à 126 575. Il y a 28 infectés en Russie.

Parmi les malades figurent des célébrités: l'acteur Tom Hanks et sa femme, footballeur de la Juventus Daniele Rugani, ministre français de la Culture Frank Riester.

Pédiatre, MD Anna Levadnaya: Il y a de bonnes nouvelles! En Chine, l'épidémie s'est calmée. Cela se produit parce qu'une personne s'adapte au virus, le virus lui-même change, une couche immunitaire apparaît dans la société, ce qui entraîne une diminution naturelle de la mortalité. Eh bien, d'excellentes mesures pour isoler les malades.
Ne paniquez pas. Comment se protéger du coronavirus

D'après l'expérience personnelle: laquelle des célébrités a déjà contracté le coronavirus

Et encourage encore plus activement ses fans à ne pas quitter la maison.

Ne paniquez pas. Comment se protéger du coronavirus

La nature soupira. Il s'est avéré que le coronavirus a également des avantages

La situation actuelle a dégagé l'air au-dessus de la Chine et les dauphins ont navigué vers Venise.

Comment pouvez-vous être infecté?

Faire ce n'est pas très difficile. Le coronavirus se propage par contact avec une personne malade, et de plus, le risque d'infection augmente si vous touchez des surfaces contaminées.

Il est important de se rappeler que les symptômes du coronavirus sont difficiles à distinguer d'une infection respiratoire aiguë. Souvent, les malades ont de la fièvre, de la fièvre et de la toux. Les symptômes peuvent ne pas apparaître immédiatement - jusqu'à deux semaines après l'infection.

Comment vous protéger contre le coronavirus

Le site Web Rospotrebnadzor répertorie 7 étapes principales pour prévenir une infection virale, après quoi vous réduirez le risque d'infection. Elles ne sont pas particulièrement différentes des règles générales de protection antivirus, nous vous conseillons donc de ne les négliger à aucun moment.

Anna Levadnaya: La contagiosité du coronavirus est comparable à celle de la grippe et est inférieure à celle de la rougeole, par exemple. La probabilité de tomber malade si vous êtes entré en contact direct avec un patient atteint de coronavirus est faible (~ 1-5%).

1. Mose laver les mains avec du savon. En passant, il n'y a pas si longtemps, une expérience a été publiée, que Jarali Metcalfe, une enseignante, avec ses élèves, a menée à l'école.

Jarali a publié les résultats d'une expérience de trois semaines sur son Facebook. La pièce, qui a été touchée avec les mains lavées avec du savon, est restée aussi fraîche que possible. Même le désinfectant n'a pas donné cet effet.

Ne paniquez pas. Comment se protéger du coronavirus

Résultats des tests avec du pain et des mains sales / propres

Photo: facebook.com/jaraleer

2. Maintenez une distance. Le virus est transmis par des gouttelettes en suspension dans l'air, par exemple par les éternuements ou la toux, essayez donc de vous tenir à une distance d'au moins un mètre des patients. Bien que nous comprenions que dans les transports publics, cela est presque irréaliste. Évitez de vous toucher les yeux, le nez ou la bouche. La meilleure pratique consiste à porter un masque médical.

Anna Levadnaya: Le taux de mortalité par coronavirus est aujourd'hui de 2-3%. Plus de 80% des personnes sont facilement porteuses du virus (et probablement plus).

3. Menez un mode de vie sain. Bien que beaucoup disent que l'alcool peut protéger contre les effets du coronavirus, le ministère de la Santé met en garde contre le contraire. En revanche, de fortes doses peuvent réduire votre immunité.

4. Protégez votre système respiratoire. Les masques médicaux vous y aideront. Ils peuvent être jetables ou réutilisables, mais ils doivent nécessairement bien s'adapter au nez et à la bouche et ne laisser aucun espace. De plus, un masque n'est pas pratique à l'extérieur.

Important: Vous ne pouvez pas toujours porter le même masque, bien que réutilisable. Modifiez-le au moins plusieurs fois par jour.
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En relation avec le médecin, faites-vous tout correctement en quarantaine.

Je pense que je suis malade: que faire?

Vérifier symptômes: température corporelle élevée, maux de tête, frissons, faiblesse, congestion nasale, toux, douleurs musculaires, conjonctivite. Dans certains cas, nausées, vomissements, diarrhée. Au moins certains d'entre eux correspondent? Appelez votre médecin. Seul un professionnel de la santé peut diagnostiquer et prescrire correctement un traitement. Limitez les contacts avec vos proches si vous ne voulez pas les mettre en danger. Aérez la zone, puis suivez les instructions du médecin.

N'oubliez pas: Vous ne devez jamais ignorer les symptômes. Avec le bon traitement, vous pouvez vous protéger, protéger vos proches et vos collègues.

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