13 Points de Pression Qui T’aideront à Perdre du Poids

Football Detox: 11 actualités sportives qui ne concernent pas la Coupe du monde 2018

La Coupe du monde prend de l'ampleur, ce qui signifie qu'une atmosphère particulière règne désormais en Russie. Vous pouvez simplement vous promener, discuter avec des fans du monde entier et profiter de la vie. Et vous pouvez aller plus loin et visiter des événements intéressants et sains.

Dans notre résumé d'aujourd'hui, nous avons rassemblé plusieurs événements dans lesquels vous pouvez investir votre énergie. Parmi eux, un festival sportif pour enfants et adolescents, l'espace Nike Box à Gorky Park, le défi Reebok et bien plus encore. Et, bien sûr, nous ne vous laisserons pas sans informations sur les nouveaux produits: dans notre matériel, il y a une exclusivité d'adidas, Sergey Shnurov, Yuri Dudy, Irina Gorbacheva et Pokras Lampas, ainsi que des gadgets intelligents - des montres qui utilisent l'énergie de votre corps, un cardioflash et un porte-clés anti-perte.

Événements pour actifs et énergiques

Site créatif Nike Box à Gorky Park

Le 12 juin, le légendaire brésilien Ronaldo et l'ancien capitaine de l'équipe nationale russe Andrey Arshavin, avec la patineuse artistique Evgenia Medvedeva et une centaine de fans de sport de Moscou, a ouvert Box MSK, un nouveau centre culturel et sportif Nike à Gorky Park.

Le nouveau centre sportif fonctionnera toute l'année et le programme changera de saison en saison. Sur le territoire du centre exploitera un terrain de football et de basket-ball, un studio d'entraînement fonctionnel Nike Training Club. Le centre deviendra également la base du Nike Running Club. Box MSK est conçu pour les visites individuelles et les formations de groupe. Les cours au centre sont accessibles aux athlètes de tous niveaux et sont gratuits. En savoir plus.

Ouverture de la saison estivale - Fans de fitness et de football!

Le 14 juin, premier jour de la Coupe du monde, à Shore House, sur le rivage La rivière Moscou a accueilli l'événement Fitness & Football Fans dédié à l'ouverture officielle du club de fitness innovant et luxueux Crocus Fitness Kuntsevo et au début de la saison estivale au Crocus Fitness Studio !

Passez cette soirée ensemble Crocus Fitness amis et coéquipiers de Crocus Fitness sont venus - Gleb Galperin (médaillé olympique de bronze en plongeon), Nikita Nagorny (gymnaste russe, médaillée aux Jeux Olympiques de la Jeunesse 2014 et Daria Spiridonova (gymnaste russe, médaillée olympique 2016), chanteur Denis Klyaver, Artem, chanteur principal du groupe Artic & Asti, Denis Gusev (maître des sports de la Russie en musculation), DJ Black Cupro, Dmitry Yashankin (multiple champion de Russie et d'Europe en f itnesu), l'illusionniste Nikolai Strelnikov.

Festival du lien entre les générations
Boxe, lutte, football et mini-football, voile - tout cela sera présenté les 22 et 23 juin au festival Communication des générations basée sur SK Stroitel à Mytishchi. Enfants et adolescents sont invités au festival du sport.Les jeunes athlètes rencontreront des maîtres de renom, en particulier Boris Lagutin et Artur Taymazov, qui partageront leur expérience avec les participants. La compétition commence à 12h00.

Le Reebok Challenge
Reebok lance le Squeeze-Out Challenge pour la Coupe du Monde de la FIFA. Jusqu'au 15 juillet, vous pouvez tourner une vidéo vous montrant en train de faire des pompes. Bien sûr, pour augmenter vos chances de gagner, vous devez faire preuve de créativité dans la tâche. Chaque semaine, l'équipe Reebok sélectionnera les 10 vidéos les plus originales et récompensera les gagnants avec des baskets Classic Leather. N'oubliez pas de mettre le hashtag #SqueezeForCommand et de taguer votre compte @reebok_russia. Pour en savoir plus sur le concours, cliquez ici.

Yoga à Gorky Park
La saison de yoga de l'équipe Roxy s'est ouverte dans le Parc culturel de Moscou. Les lundis à 20h00, les cours de méthode de yoga auront lieu sur la plate-forme d'observation à l'entrée principale, où les instructeurs vous apprendront à faire des asanas, à respirer et à méditer correctement. Et le mercredi, à la même heure, sur la piste de danse près du cinéma d'été Pioner, vous pouvez faire des exercices de force de Roxy Fitness. Les cours sont gratuits, mais vous devez vous inscrire.

Un lien d'inscription apparaîtra chaque semaine dans votre compte Roxy Russia.

École du jeune fan
L'école du jeune fan pour enfants, adolescents et leurs parents se tiendra au parc Gorki de Moscou jusqu'au 20 juin. Les cours créeront une bonne ambiance: dans la salle de conférence du bâtiment de l'entrée principale, les enfants apprendront à faire de l'artisanat créatif, jouer au football, fournir les premiers soins, commencer à apprendre l'anglais et même pouvoir participer à la création d'un dessin animé.

Informations détaillées et inscription.

Cours de maître de planche à voile gratuits à Zavidovo

Si vous n'avez toujours pas ouvert la saison des activités estivales, il est temps de le faire. Samedi prochain, 23 juin, nous attendons tout le monde sur la plage propre de l'Aquatoria d'été de Zavidovo, où auront lieu des master classes de planche à voile avec Olya Raskina. Les cours auront lieu de 12h00 à 17h00 et pendant les pauses, nous roulerons des longboards sur des chemins asphaltés sympas.

Tout est absolument gratuit - cours et location d'équipement, vous ne pouvez donc emporter que des maillots de bain, de l'eau et de la bonne humeur.

Football Detox: 11 actualités sportives qui ne concernent pas la Coupe du monde 2018

Olya Raskina: pourquoi s'asseoir au bureau s'il y a une mer et que le soleil brille?

Cavalier des équipes Roxy et Red Bull, planche à voile professionnelle Olya Raskina sur la façon d'apprendre à combiner les sports, famille et amour du voyage.

Dans votre garde-robe

T-shirts exclusifs
Sergey Shnurov, Yuri Dud, IRina Gorbacheva, l'artiste Pokras Lampas et adidas se sont associés dans la campagne Creative Decisions pour créer un kit de football pour l'équipe nationale russe avec des imprimés exclusifs. Voyons ce qu'ils ont fait.

Gadgets intelligents

Montre éternelle
Matrix PowerWatch est une montre qui n'a pas besoin d'être chargée. L'appareil est chargé par la chaleur de votre corps. Selon le fabricant, il mesure avec précision le nombre de calories brûlées, et est également équipé d'un podomètre et d'un suivi du sommeil. De plus, la montre peut résister à une immersion sous l'eau jusqu'à 50 mètres. Il est également curieux que le gadget montre en temps réel la quantité d'énergie qu'il a reçue de votre part.

Prix d'émission: 19 990 roubles.

Informations détaillées.

Cardioflash
Cet appareil vous permet de collecter rapidement et facilement des informations précises sur votre cœur à l'aide d'électrodes, vendues séparément. Les données sont envoyées vers une application dédiée sur votre smartphone. Si nécessaire, vous pouvez envoyer les informations reçues au médecin afin de recevoir des commentaires en temps opportun.

Prix d'émission: 12 mille roubles. (les électrodes sont achetées en plus)
Informations détaillées.

Porte-clés contre la perte d'objets
Pour ceux qui voyagent souvent, et pour ceux qui partent au moins parfois à la maison, il y a une vraie trouvaille - le porte-clés Nut 2, qui vous permettra de retrouver un objet perdu ou d'éviter sa perte. L'appareil envoie des signaux Bluetooth à votre smartphone. Si l'objet s'éloigne du smartphone à une certaine distance, vous recevez un signal. Aussi, pour rechercher le perdu, il suffit de lancer une notification sonore forte en un clic, indiquant l'emplacement de celui souhaité. L'appareil peut être attaché à n'importe quoi, y compris au collier de votre animal.

Prix d'émission: 990 RUB

Le sport devient plus facile. Il n'y a qu'une seule chose qui ne peut pas être achetée: le désir d'atteindre de nouveaux sommets.

COMMENT J'AI PERDU 5 KG (SANS RÉGIME)

Post précédent Effet boule: comment se débarrasser d'un ventre de bière?
Prochain article 5 exercices qui pomperont mieux vos fessiers que les squats