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Comment ça se passe: comment effectuer correctement une procédure de beauté pour perdre du poids

Ceux qui veulent désespérément se débarrasser de la cellulite et de la graisse sous-cutanée ont recours à diverses méthodes. Le régime classique et les sports ne suffisent plus, et de l'artillerie lourde est utilisée - des enveloppes. Voyons si cela aide vraiment.

Comment ça se passe: comment effectuer correctement une procédure de beauté pour perdre du poids

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Comment fonctionnent les enveloppements?

Les enveloppements sont considérés comme un moyen efficace de traiter les défauts corporels. Leur avantage est que la procédure peut se faire non seulement en salon, mais aussi à domicile, ce qui vous permet d'économiser votre budget.

Après chaque séance, l'effet devient plus perceptible: la peau est lissée, les volumes disparaissent progressivement. Cependant, le processus ne peut pas être appelé perte de poids au sens plein du terme - pendant les enveloppements, de la sueur apparaît, à la suite de laquelle du liquide sort. Ainsi, seule l'eau sort du corps, pas la graisse.

Comment ça se passe: comment effectuer correctement une procédure de beauté pour perdre du poids

Photo: istockphoto.com

Oksana Novozilova , entraîneur de fitness et blogueur, exhorte à ne pas oublier une bonne nutrition et une activité physique, seulement dans ce cas, les enveloppements peuvent être utiles. L'expert note que l'enveloppement corporel n'est pas du tout une panacée, et pour obtenir l'effet souhaité, il est nécessaire de combiner les procédures avec l'entraînement et un mode de vie généralement sain.

De plus, il est impossible de perdre du poids uniquement dans une zone spécifique - par exemple, dans les hanches: si vous faites un enveloppement local, cela ne contribue pas vraiment à brûler les graisses. Dans ce cas, la procédure aide surtout à améliorer la qualité de la peau.

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Il existe plusieurs types de bandages, chacun étant bon à sa manière. Tout dépend de vos goûts. Cependant, soyez prudent - pour certaines maladies, de telles procédures sont contre-indiquées.

Avant la procédure, consultez votre médecin.

Enveloppement à chaud

Cette méthode aide réduire le volume corporel, dilater les vaisseaux sanguins et améliorer la circulation sanguine. L'enveloppement chaud convient aux amateurs de sauna et de hammam, mais est contre-indiqué aux personnes souffrant de varices.

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Enveloppement à froid

Si vous trouvez plus facile de supporter le froid que la chaleur, alors une procédure alternative vous convient. Cependant, l'effet de celui-ci sera légèrement différent.

Le fait est que le froid aide à tonifier la peau et à la vasoconstriction. Un tel enveloppement sera particulièrement utile pour ceux qui ont des problèmes de jambe tels que gonflement et fatigue excessive.

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L'emballage à la maison

L'emballage doit être fait très soigneusement. Une erreur peut avoir des conséquences irréversibles sur la peau. Par conséquent, avant d'effectuer la procédure, vous devez lire attentivement la composition du mélange et ses instructions.

Comment ça se passe: comment effectuer correctement une procédure de beauté pour perdre du poids

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Avant de commencer la procédure, vous devez bien frotter la peau, puis appliquer une composition spéciale sur les zones à problèmes et l'envelopper étroitement avec un film plastique. Dans le même temps, il est impossible de traîner le corps - cela interférera avec la libre circulation du sang. Pour plus d'effet, vous pouvez vous envelopper dans une couverture ou porter des vêtements chauds.

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Vous devez être extrêmement prudent avec les mélanges à emballer - un produit de mauvaise qualité peut provoquer des allergies ou même des brûlures. Par conséquent, en règle générale, les enveloppements de salon sont considérés comme plus sûrs. Essayez d'éviter les formulations non testées et n'abusez pas des traitements à domicile si vous avez un problème de santé.

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