Devenez sec et musclé grâce au sprint

Rendez-le plus fort! Top 10 des pistes d'entraînement

Le sport requiert notre engagement total, à la fois physique et moral. Parfois, pour terminer une longue course ou faire une autre série dans un exercice de force, nous avons besoin de motivation supplémentaire. On le trouve dans la musique, car le bon morceau donnera de la force et de l'énergie.

La semaine dernière, le magazine américain Time a annoncé une liste de 50 chansons les mieux adaptées au sport. La publication a également publié l'avis de l'expert des tendances sur la plateforme Spotify, Chenon Cook, qui estime que la musique aide vraiment à prendre le rythme et à donner le rythme de votre entraînement.

Découvrez notre sélection de dix chansons dynamiques qui ont dominé le classement des pays étrangers. p>

1. Till I Collapse

Réalisé par: Eminem feat. Nate Dog.
Album: The Eminem Show, 2002.

Selon les utilisateurs de Spotify, le travail de Marshall Mathers - c'est le nom de l'artiste hors scène - est le plus populaire depuis quatre ans pour s'entraîner. Elle motive non seulement avec un rythme explosif, mais aussi avec des mots. Au tout début de la piste, Eminem dit: Lorsque vous vous sentez faible et que vous voulez abandonner, vous devez rechercher la force intérieure et la trouver. Eh bien, il semble que les instructions du gourou du rap dans un format qui lui est familier aident vraiment!

2. Motivation

Réalisé par: Normani.
Célibataire , 2019.

Cette composition a moins d'un an car il a fallu deuxième position dans le classement. Une chanson simple avec un rythme explosif a un bon nom pour elle: elle servira de bon fond pour l'entraînement en salle. La chanteuse Normani elle-même est également danseuse, elle fait donc preuve de technicité dans sa vidéo pour Motivation, l'infectant d'énergie à travers l'écran.

3. Eye of the Tiger

Interprété par: Survivor.
Album: Eye of the Tiger, 1982.

Idem rock and roll des années 80 qui continue d'inspirer les gens à ce jour. La chanson a été écrite par le groupe Survivor à la demande de Sylvester Stallone pour le film Rocky III sur le héros boxeur timide mais talentueux Rocky Balboa. La composition a immédiatement grimpé au sommet du Billboard Top et a conservé sa première place pendant six semaines.

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4. Con Altura

Interprété par: Rosalía et J Balvin feat. El Guincho.
Single , 2019.

L'artiste pop espagnole Rosalía et le maître colombien du reggae J Balvin sont parfaits pour augmenter l'intensité de votre entraînement. Et si vous aimez pratiquer dans la salle de sport avec des motifs de flamenco (et c'est possible!), Alors nous vous recommandons de mieux connaître le travail de l'artiste.

5. Ne commencez pas maintenant

Interprété par: Dua Lipa.
Single , 2019.

Le chanteur britannique originaire du Kosovo est devenu célèbre en 2017. Ses morceaux peuvent être qualifiés de juteux et légers: ils sont attirés par la musicalité plutôt que par le contenu sémantique. Le hit Don’t Start Now, grâce auquel le nom de Dua Lipa a retenti à nouveau en 2019, peut être entendu à la fois dans le club et dans les haut-parleurs du centre de remise en forme. De plus, dans les deux établissements, la composition sera correcte.

6. POWER

Interprété par: Kanye West.
Album: My Beautiful Dark Twisted Fantasy, 2010.

Paire Si vous n'êtes pas fan du travail de Kanye, vous avez certainement entendu quelques chansons de l'album My Beautiful Dark Twisted Fantasy. Les fans de l'artiste reconnaissent cette version comme presque la plus populaire de toutes les œuvres de West. Le rythme de la chanson POWER vous propulse dans le rythme des applaudissements et des sons de cheerleading. Et un récitatif confiant - alors, bon sang, le monde est à nous! - n'abandonne pas.

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7. Dance Monkey

Interprété par: Tones and I.
Single , 2019.

À notre avis, la chanson d'un artiste australien Tones and I est moins assertif, il est donc plus adapté aux entraînements cardio qu'aux exercices de musculation intensifs. Et que dire de l'accompagnement vidéo ... L'essentiel est de ne pas tomber du tapis roulant ou de l'ellipse à cause des rires. Le clip est au moins original, quoique étrange.

8. Vossi Bop

Interprété par: Stormzy.
Single , 2019.

Le hip-hop classique peut sembler un peu monotone et pas si énergique à première vue, mais le son de Stormzy éveille en quelque sorte le désir d'écouter le morceau jusqu'au bout. Et, bien sûr, terminez consciencieusement l'exercice pendant l'entraînement. Peut-être que la composition vous accrochera précisément avec sa stabilité et ses rimes cool.

9. Wake me up

Interprété par: Avicii.
Album: True, 2013.

En 2013, DJ Avicii est incroyable façon dont il a mélangé la mélodie country, le chant rugueux du chanteur soul Aloe Black et son propre talent dans la création d'EDM. Et la chanson Wake me up s'est avérée, qui a atteint le top 10 même sept ans après sa sortie.

10. La Romana

Interprété par: Bad Bunny feat. El Alfa.
Album: X 100PRE, 2018.

Pour Noël 2018, Bad Bunny de Porto Rico a décidé de proposer un nouvel album à ses fans. La composition de La Romana s'est avérée être la plus explosive et dans la vidéo, les artistes ont complètement brûlé une Ferrari rouge. À propos, en plus de la transition inattendue au milieu de la chanson, lorsque le rappeur El Alfa entre en jeu, vous pouvez également changer le rythme de votre entraînement.

Dans le classement des 50 titres les plus motivants pour le sport, vous pouvez également voir le travail d'Imagine Dragons, Travis Scott, Britney Spears, Justin Bieber, Billie Eilish et bien d'autres.

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