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Les meilleures zones d'entraînement à Moscou. Le choix de l'athlète

Le principal avantage d'un entraînement est sa disponibilité. Tout le monde peut faire un entraînement, il vous suffit de trouver un bon terrain d'entraînement. Il y a une barre horizontale et des barres parallèles dans n'importe quelle cour, mais si vous en voulez plus, vous pouvez aller dans une zone spéciale. En plus des coques pratiques, vous pouvez y trouver des personnes partageant les mêmes idées. Le coach d'entraînement Manvel Mamoyan a choisi pour vous 7 meilleurs sites d'entraînement à Moscou.

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Pas pour faibles: les plus belles filles sur les barres horizontales

L'entraînement n'est pas seulement le métier d'un homme. Et voici la meilleure preuve pour vous.

Zone d'entraînement à Tsaritsyno

Une nouvelle zone lumineuse pour l'entraînement dans la réserve historique de Tsaritsyno. Un design très harmonieux qui diffère de tous les sites d'entraînement à Moscou. Équipé de tout ce dont vous avez besoin pour l'entraînement.

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Les pompes les plus difficiles: seules quelques-unes les font dans le monde

Nouveaux records du monde des entraîneurs de Russie. Pensiez-vous que vous pouviez faire des pompes?

Zone d'entraînement dans le jardin de Neskuchny

Le parc Gorky est un lieu de promenade préféré des Moscovites. Et là, vous pouvez pratiquer. Sur le site du jardin Neskuchny, il y a 16 appareils d'exercice, des barres murales, des barres horizontales et des barres parallèles. Il y a toujours du monde, il y a aussi une zone CrossFit.

Zone d'entraînement à Loujniki

L'une des zones d'entraînement les plus populaires de Moscou. Le week-end, il y a toujours de nombreux amateurs de street workout de tous niveaux. Même les grands championnats se déroulent ici, jusqu'au championnat du monde. La plate-forme peut accueillir plus de 200 pratiquants en même temps, et un revêtement spécial permet d'assurer la sécurité lors des sauts ou des chutes d'obus.

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Nous vous expliquerons comment démarrer des pompes plus de 100 fois en un mois seulement. Rien de compliqué!

Site d'entraînement sur Poklonnaya Hill

Un bon site avec tout ce dont vous avez besoin. Il y a aussi une zone CrossFit. Il est situé dans le Victory Park entre Partizan Alley et Soldier Alley.

Zone d'entraînement dans le parc Kuzminki

Un lieu de prédilection pour les sportifs. Divers festivals et batailles d'entraînement sont souvent organisés ici. Situé à côté du skate park du côté de la rue Marshal Chuikov.

Zone d'entraînement dans le parc Krasnaya Presnya

Zone d'entraînement moderne, généreusement équipée de coquillages, ainsi que gazon artificiel pour la sécurité.

Site d'entraînement sur Presnensky Val

Site très populaire dans le mouvement d'entraînement. Des jeux d'entraînement et diverses compétitions d'entraînement sont souvent organisés ici. Le site a tout ce dont vous avez besoin, même deux parcours d'obstacles. Vous pouvez le trouver à l'adresse suivante: rue Presnensky Val, 1/2 (à côté de la station de métro Ulitsa 1905 goda).

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